EL TASTA LLENGÜES EN ANGLÈS DEL MES DE NOVEMBRE

Aquest el vespre a l’Escorxador ha tingut lloc una nova sessió del grup de conversa en anglès del Banc de Temps de Vilafranca. En aquesta trobada s’ha comptat amb la dinamització d’Àngel Torres en solitari i no amb la Marta Sastre, ja que per motius personals no li ha estat possible participar-hi.

L’Àngel i la Marta són dos membres del BDT Vilafranca que ofereixen el servei de llengua anglesa a les persones interessades en millorar aquest idioma. A banda de la trobada mensual el segon dimecres de cada mes, també hi ha la possibilitat demanar aquest servei a nivell individual. Però per poder gaudir-ne d’aquesta modalitat cal ser membre del Banc de Temps de Vilafranca. En canvi, per les trobades mensuals no és imprescindble, es pot fer una aportació alimentària i és la manera de poder fer ús del seu servei.

Us esperem en el proper TASTA LLENGÜES EN ANGLÈS!!!

WhatsApp Image 2019-11-13 at 21.54.07 (1)

TASTA LLENGÜES EN FRANCÈS DEL MES

El primer dimarts del mes de novembre va tenir lloc una nova trobada del grup de conversa en francès organitzada des del Banc de Temps de Vilafranca, amb la dinamització d’Anaïs Martin. El grup està obert a tothom interessat en millorar l’idioma. Els participants que no pertanyen al BDT Vilafranca van fer una aportació d’aliments que aniran destinats a l’Associació Ressò responsable de la gestió del Rebost Solidari (Banc d’aliments de la vila). I els membres del banc van pagar amb el seu temps del compte d’hores acumulat. La propera sessió tindrà lloc el dimarts 3 de desembre a les 19h a l’Escorxador com es fa habitualment.  WhatsApp Image 2019-11-05 at 21.31.18.jpeg

ACTIVITATS DEL BANC DE TEMPS VILAFRANCA DE NOVEMBRE

El Banc de Temps de Vilafranca continua amb les seves activitats aquest mes de novembre a l’Escorxador de Vilafranca. S’han organitzat quatre activitats: Tasta llengües en francès, Tasta llengües en anglès, Tastet de Txi-kung i xerrada Es pot viure sense Google? que estaran dinamitzades pels propis participants del Banc de Temps que ofereixen aquests serveis.
L’activitat Tasta llengües en francès serà el dimarts 5 de novembre de les 19h a les 20.30 hores. La dinamització del grup de conversa anirà a càrrec d’Anaïs Martin, participant del Banc de Temps.
El Tasta llengües en anglès tindrà lloc el dimecres 13 de novembre de les 19h a les 20.30h., i anirà a càrrec de Marta Sastre i d’Àngel Torres. Ambdues activitat tenen l’objectiu d’ajudar als/les participants a mantenir i/o millorar el nivell de llengua mitjançant un grup de conversa.
El Tastet de Txi-Kung tindrà lloc el dimarts 19 de novembre de les 19h a les 20h. Rosada Rovira serà l’encarregada de dinamitzar l’activitat. El Txi-Kung és una pràctica física i mental que ens permet cultivar l’energia vital per mantenir els òrgans i totes les funcions del nostre cos en plena salut i equilibri.
La xerrada “Es pot viure sense Google?” serà el dijous 28 de novembre de les 19 a les 20h. Miquel Adroer ens parlarà de les alternatives al Whatsapp i ens recomanarà programari diferent.
Les activitats estaran obertes a tothom. Les persones que no siguin membres del BDT Vilafranca hauran d’aportar aliments que serà destinat al projecte Rebost Solidari, gestionat per l’associació Ressò.
El Banc de Temps de Vilafranca és una activitat emmarcada al programa Espirall, Fem Barri, una acció subvencionada pel Servei d’Ocupació de Catalunya, en el marc del Projecte Treball als Barris, i cofinançada pel Servicio Público de Empleo i el propi Ajuntament de Vilafranca.
Les persones que estiguin interessades en participar poden adreçar-se al servei d’Ocupació i Formació (Av. Catalunya, 22 – recinte La Fassina), trucar al 938 171 995 o enviar un missatge al correu electrònic gbertran@vilafranca.org.
Fulletó Activitats novembre Banc de Temps(1)_page-0001.jpg

SABEM POSAR LÍMITS? OCTAVIO GÓMEZ HO VA DEIXAR CLAR DURANT LA SEVA XERRADA

Aquesta setmana des del Banc de Temps de Vilafranca s’ha organitzat una nova activitat dinamitzada per un dels seus participants, Octavio Gómez. Concretament va ser ahir dimecres  a les 19h a l’Escorxador. Una dotzena d’assistents van poder reflexionar i aprendre com posar límits en situacions de la vida quotidiana quan ens sentim envaïts per altres persones. S’entén com a invasió quan algú no ens respecta. Aquest fet el podem viure amb la nostra pròpia parella, a la feina, amb les amistats, la família per tant és important saber-ho gestionar de la millor manera per no malmetre la nostra salut emocional.

Octavio va parlar de què hi ha persones que són més susceptibles a ser envaïdes. També va llençar la pregunta al públic: què passsa quan som nosaltres que envaïm a les altres persones? Aquest fet es fa difícil de saber copsar, però considera que no podem ser lliures si no sabem posar límits. I un límit no es pot negociar.

En definitiva, la clau rau en el fet de practicar l’exercici de “l’amor propi” només així podrem aconseguir viure amb llibertat i benestar.

 

65687144_1366933133471281_809743073511735296_n

COMENÇA EL TASTA LLENGÜES EN ANGLÈS DEL BDT VILAFRANCA

Ahir al vespre a l’Escorxador va començar un nou grup de conversa en anglès. La dinamització va anar a càrrec d’Àngel Torres i Marta Sastre que són membres del Banc de Temps de Vilafranca i ofereixen el servei d’anglès. La propera sessió tindrà lloc el proper segon dimecres del mes de novembre.

Recordeu que les activitats del BDT Vilafranca estan obertes a tothom. Les persones que no formen part del banc només caldrà que facin una aportació d’aliments que es destinaran a l’Associació Ressò que gestiona el Rebost Solidari (Banc d’aliments de Vilafranca) per poder participar-hi.

Us hi esperem!!!

71909396_1448003875364206_6877429576583086080_n

REPRENEM LES ACTIVITATS AL BANC DE TEMPS DE VILAFRANCA

Aquest dimarts s’han reprès les activitats en grup al Banc de Temps de Vilafranca. Anaïs Martin ha estat la participant del BDT Vilafranca que s’ha encarregat de la dinamització d’una nova sessió de “Tasta llengües en francès”. A l’activitat hi han assistit una desena de persones. Teniu una nova oportunitat de participar-hi el primer dimarts del mes de novembre.

WhatsApp Image 2019-10-01 at 21.58.51

PASSEJADA PER PIERA AMB ELS BANCS DE TEMPS DE CATALUNYA

Des del #BancDelTempsdePiera (Anoia) es proposa una sortida per el seu territori i un dinar a compartir entre tots els caminaires. Activitat organitzada i guiada per la Josepa Ribera. Us animeu ? Aquesta excursió la tenim propera al nostre banc, vinga va, no teniu excusa!!! Escapem-nos a Piera??? Inscripcions per whatsapp o al gbertran@vilafranca.org. T’ESPEREM!!! 

📆 Diumenge 6 d’octubre
 9.30h a 14h.
📌 Estació de FFCC Piera

WhatsApp Image 2019-08-26 at 10.18.47