Intercanvis, habilitats i projectes cooperatius

El Banc de temps de Vilafranca del Penedès, juntament amb altres bancs de temps de la zona (Sant Sadurní d’Anoia, Igualada i el Vendrell), col•laborem amb el Banc de temps de Santa Margarida i els Monjos en la Jornada sobre intercanvis i altres experiències de cooperació que organitzen el proper dissabte 28 de maig de 10 a 14h.

Us convidem a participar i gaudir d’aquesta jornada festiva i familiar oberta a tothom.

Cartell jornada bancs del temps_ok

acceptar la mort per abraçar la vida

taller Anna CuixeresL’Anna Cuixeres, participant del Banc de temps i experta en tractaments emocionals de pèrdua i dol, us convida a tots i totes les participants del projecte a una xerrada/taller anomenat “Acceptar la mort, per abraçar la vida”. Entendre moltes coses sobre la mort, fa evident molts aspectes de la vida i, per tant, la xerrada és les dues cares de la mateixa moneda: la vida i la mort.

Un taller diferent, ple de respecte, energia i honestedat. Un espai embolcallat d’un ambient intimista i pausat. Una oportunitat per recórrer un camí emocionalment necessari.

Si voleu conèixer més a l’Anna, podeu visitar la seva web dolpenedes.cat

La sessió es durà a terme el dia 8 d’abril. Vols inscriure’t i aprofitar aquesta oportunitat?

Trobada primer aniversari

El passat 8 de març vam fer un any, dotze mesos des de l’inici del Banc de temps de Vilafranca del Penedès.

Us volem agrair a tots i totes els que formeu part d’aquest projecte la vostra confiança i participació. Tots i cada un de vosaltres feu créixer aquesta iniciativa, sumant més de 90 persones inscrites i amb més de 150 hores intercanviades durant aquests mesos.

Dimarts passat vam celebrar l’aniversari del Banc de temps amb la trobada d’alguns dels participants, compartint experiències i gaudint d’aquest espai de relació i d’intercanvi, gràcies als assistents.

Si encara no estàs inscrit al nostre Banc de temps i vols rebre més informació et pots adreçar al Servei d’Ocupació i Formació – La Fassina (938 171 995) o mitjançant el correu electrònic rgarcia@vilafranca.org

 

Trobada de gestors de Banc de temps

Amb l’objectiu principal de promoure la relació entre bancs de temps propers, el passat dimecres 17 de febrer, el Banc de temps de Vilafranca del Penedès va organitzar una trobada amb la participació de representants dels Bancs de temps de Sant Sadurní d’Anoia, d’Igualada, del Vendrell, de Calafell, de Santa Margarida i els Monjos i de Vilafranca del Penedès.

Aquesta jornada ha permès compartir coneixements, propostes i l’experiència amb gestors d’altres bancs de temps, un espai enriquidor gràcies a les aportacions del assistents. Amb aquesta activitat, el Servei d’Ocupació i Formació de l’Ajuntament de Vilafranca del Penedès aposta per seguir treballant en la consolidació del Banc de temps de Vilafranca.

IMG_20160217_101402658_HDR

 

Propostes de salut

L’Astrid, especialista en cuina saludable i esportiva i participant del Banc de Temps de Vilafranca del Penedès, ens convida a participar en els tallers de cuina que realitzarà aquest mes de febrer. Una ocasió ideal per endinsar-nos en diferents tècniques i aliments com les algues, l’elaboració de begudes isotòniques, pizzes i salses saludables.

A part del xec pel servei, en el cas dels participants del Banc de Temps, només hauran d’aportar els diners destinats a pagar els ingredients. El preu pels ingredients de cada taller són: Pizza (infants) 5€/persona, Salses 3€/persona, Isotònics 3€/persona, Algues 4€/persona.

No us ho podeu perdre! Per fer les inscripcions i més informació podeu contactar amb l’Astrid mitjançant el correu electrònic  info@vitampleni.cat   o per telèfon (935386151 – 610952248).

Aprofitem per felicitar a l’Astrid pel seu llibre presentat recentment, Sport & Cook. Menjar més natural per aconseguir millors resultats en l’esport, publicat per Viena Edicions l’octubre de 2015.

clip_image002clip_image002clip_image002clip_image002

Taller de creixement personal

Comencem un nou any ple d’aprenentatges i oportunitats. Iniciem les activitats grupals del 2016 amb una magnífica proposta.

L’Eva, coach i participant del Banc de 20140510_190620Temps, ens proposa un taller ple d’emoció i creixement personal. Amb el títol “El cor, el nostre sol” ens aproparà a la cerca d’ingredients per viure equilibrats i amb claredat. Podeu conèixer més a l’Eva visitant la seva web www.coachevagarcia.com

La sessió, dirigida als participants del Banc de Temps, es durà a terme el dia 12 de febrer a les 10 hores a la Fassina (Avda. Catalunya 22).

Vols aprofitar l’oferiment?