Show cooking per a esportistes: Begudes Isotòniques

Com preparar la teva beguda mineralitzadora per l’esport a càrrec d’Astrid Barqué, especialista de cuina saludable i participant del BDT Vilafranca.

Si ets esportista necessites recompondre les sals minerals que gasta el cos per fer funcionar l’organisme i que es perden també amb la suduració. Per no patir rampes saps que t’has d’hidratar amb begudes isotòniques. Aprèn com fer-te tu mateix la teva beguda isotònica de manera casolana i amb ingredients naturals per adaptar-la a les teves necessitats i quines són les claus de la hidratació i recomposició de minerals. 

 Vitampleni es reserva el dret a anul·lar o posposar el taller en cas de complir amb el mínim d’inscripcions.

Dia: Dilluns 27/11/17

Hora: 19h

Lloc: Espai vitampleni

C/Parlament, 26 (Parc Tívoli) Vilafranca

Aportació:

3€ + pagar 1 hora per les persones del Banc de Temps.

 ** Cal INSCRIPCIÓ prèvia per control d’aforament. Les places són limitades i es seguirà rigorós ordre d’inscripció**

👉Més info: http://bit.ly/2zunc0D

🎟 Inscripcions: http://bit.ly/2z3IHHq

 +INFO a info@vitampleni.cat o al 935386151, per whatsapp al 610952248 o presencialment al nostre local vitampleni.

 

Anuncis